Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2968 kcal
|
Vet: 69,16g | Eiwit: 147,54g | Kolhy: 426,06g.
Ontbijt: Albume d'uovo, Succo di Limone, Uovo, Farina d'avena, Ambrosoli Miele Acacia, Arance. Lunch: Petto di Pollo, Pasta Integrale Secca, Sugo di Pomodoro, Zucchine Cotte. Diner: Bontà dell'Orto Zuppa di Farro e Legumi, Carrefour Pane Integrale, Hero Miele . Snacks/Andere: Cioccolatini al Latte, Hero Miele, Carrefour Crackers Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio021's Gewicht Geschiedenis
|