Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 105,57g | Eiwit: 83,47g | Kolhy: 16,92g.
Lunch: Sunnyvalley Hickory Smoked Bacon, Sunny Side Up Eggs, Keto Butter Coffee, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Keto Tuna Salad. Diner: Skippy Creamy Peanut Butter. meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
legs - 15 minuten, abs - 15 minuten, wall push ups - 4 minuten, Rusten - 16 uren en 26 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gi_Marie's Gewicht Geschiedenis
|