Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
782 kcal
|
Vet: 26,86g | Eiwit: 28,24g | Kolhy: 101,97g.
Ontbijt: Keripik Singkong, Yakult Yakult, Nabati Cheese Wafer. Lunch: Mie Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan, Nasi Putih. Diner: KFC Dada Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ester bodygoal's Gewicht Geschiedenis
|