Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 35,01g | Eiwit: 37,65g | Kolhy: 90,75g.
Lunch: Pei Wei Thai Coconut Curry Vegetables & Tofu. Diner: Cooked Carrots, Gin (90 Proof), Broccoli, Quorn Vegan Spicy Chik'n Patties. meer...
|
|
2522 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoelPH's Gewicht Geschiedenis
|