Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 89,16g | Kolhy: 183,94g.
Ontbijt: Магнит Булочка Ромашка, Сливочное Масло, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Котлеты, Хлеб с Отрубями, Суп с Фрикадельками. Diner: Чай с Сахаром, Котлеты. Snacks/Andere: Хлеб с Отрубями, Суп с Фрикадельками. meer...
|
|
2225 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Naaien - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|