Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2012
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 103,88g | Eiwit: 56,21g | Kolhy: 168,24g.
Ontbijt: Geroosterd Meergranenbrood, Enjoy, Plantaardige Margarine (Kuipje, Caloriearm, Gezouten). Lunch: Griekse Yoghurt, Les Croquins. Diner: Room (Light), Plantaardige Bakboter, Uien, Broccoli, Wortelen, Kipfilet. Snacks/Andere: Chips, Choco & Biscuit, Les Croquins, Mandarijn, Coca-Cola, Koffie (Gezoet). meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foxy1984's Gewicht Geschiedenis
|