Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 93,31g | Eiwit: 161,39g | Kolhy: 53,77g.
Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner: Repolho Verde, Vagem Cozida, Frescatto Filé de Cação, Tomates, Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado). Snacks/Andere: Royal Gelatina Zero, Nutrata Whey Grego, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|