Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 52,84g | Eiwit: 61,94g | Kolhy: 145,08g.
Ontbijt: Чернослив, Чай с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Печенье Топленое Молоко с Глазурью, Чай с Молоком, Греческий Салат, Куриные Котлеты в Духовке. Diner: Мандарины, Греческий Салат. Snacks/Andere: Мандарины, Груши, Яблоко, Миндаль. meer...
|
|
226 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aklima_on's Gewicht Geschiedenis
|