Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 131,46g | Eiwit: 101,77g | Kolhy: 14,27g.
Ontbijt: Лимонный Сок, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Кофе. Lunch: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жареная или Запеченная Курица, Избенка Масло Сливочное, Кофе, Чеснок, Яйцо, Куриный Фарш. Diner: Лимонный Сок, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Куриный Фарш, Лимонный Сок, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Курица Вареная, Куриный Бульон. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kk87k's Gewicht Geschiedenis
|