Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 44,55g | Eiwit: 69,14g | Kolhy: 126,43g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Дубки Сосиски Премиум, Mission Deli Тортилья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andere: Активиа Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Любятово Галеты Классические, Яблоко, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valya20161's Gewicht Geschiedenis
|