AnlatAbla's Logboek, 09 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
90,6 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 21,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2019:
1042 kcal Vet: 52,14g | Eiwit: 37,73g | Kolhy: 110,09g.   Ontbijt: Beyaz Ekmek, Biber Kızartması, Çay (Demlenmiş), Mantar Sote, Beyaz Peynir, Poğaça. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Andere: Türk Kahvesi, Kahve, Türk Kahvesi. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 30
Reacties 
İsme bayıldım.. dertleşmek istiyorum resmen ☺️ 
09 jan 19 door lid: meddahh
Dertleselim :)))) 
09 jan 19 door lid: AnlatAbla
üye olurkenki ruh halinizi merak ettim neden anlatabla.. yani insan nicname kısmına neden anlat abla yazar o an yaşadıklarınızı anlatırmısınız bana ☺️ 
09 jan 19 door lid: meddahh
Ablammm deip boynunuza sarılmak isteyen ilk insan benmiyim ayrıca..  
09 jan 19 door lid: meddahh
:)) 
09 jan 19 door lid: luna4545
Is yerinde de sosyal hayatta da herkes bana dert yanar bir de Selin Cigerci faniyim.Onjnda buyuk etkisi var 😘 
10 jan 19 door lid: AnlatAbla
Yok sen ilk degilsin genelde boynuma atlayip sarilirlar :)))) 
10 jan 19 door lid: AnlatAbla
Anlatabla öyleyse ben dinlerim 😃 yada ben anlatıyım sen dinle arada bi yerde buluşalım sen bak işte 😉 🤗🤗 
10 jan 19 door lid: meddahh
Hahahah dertleselim olur cok derdin var sanki 😁😊 
10 jan 19 door lid: AnlatAbla
Aslında çok yok ama ismine baktıkça anlatasım geliyo.. çocukluğumda şişmanım die futboll takımına almazlardı okulda ben hep sınıfta kızlarla oturmak zorunda kaldım hee fenamı oldu hayır çok şey öğrendim ama örselendim abla🤓 
10 jan 19 door lid: meddahh
Cok sey ogrendim derken 😁 
10 jan 19 door lid: AnlatAbla
Abla hayır onca şey söyledim orayamı takıldın 😃 örselendim diom nein peşindesin.. bi yıldız tilbe şarkısı açsana fondan..  
10 jan 19 door lid: meddahh
Güzel elbiseleri giyip kuşanacağım Senin önünden geçip sana bakmayacağım Beni kırdığın gibi kalbini kıracağım Beni dinlemedin ya seni duyamayacağım 
10 jan 19 door lid: AnlatAbla
Orselendjm ne demek ayh onh anlamadim kizlarin yaninda buyuyunce nasil orseleniyorsun 😁 
10 jan 19 door lid: AnlatAbla
Abla sürekli subliminal mesaj vermekten vazgeçermisin.. ayrıca selin ciğerci bize napmak istiyo sen bilirsin 😎 
10 jan 19 door lid: meddahh
Subniminal mesaj iyidir 😉 Selin cigerci napsin anlat abla diyor iste kendi halinde tatli kadin 😅 
10 jan 19 door lid: AnlatAbla
Meddah bi derdim varrr cok acimmmm 😁😁😂😂 
10 jan 19 door lid: AnlatAbla
Örselendim ama yıkılmadım abla beni takıma almayanları şimdi ben ortama almıyom küllerimden doğdum resmen ☺️  
10 jan 19 door lid: meddahh
Açken sen sen değilsin abla.. yemek seöyleyim sende patlat bi yıldız daha 🍭 ama mesaj vermeden 😃 
10 jan 19 door lid: meddahh
Daha cok zayiflayinca kendimizi daha iyi hissedecegiz.Giyemedigim kiyafetleri giymek.Avrupa turuna kadar 69a dusmek var hedefimde 💖💖💖💖 
10 jan 19 door lid: AnlatAbla

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnlatAbla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.