Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 58,63g | Kolhy: 87,62g.
Ontbijt: Батон с Маслом, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. Snacks/Andere: Перекресток Грейпфрут Красный, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenka lucky's Gewicht Geschiedenis
|