Olá 2019, venha que quero lhe usar 😏😏
|
1818 kcal
|
Vet: 52,05g | Eiwit: 96,50g | Kolhy: 241,53g.
Ontbijt: Integralmedica BCAA Powder, Body Action Maltodextrin. Lunch: Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco. Diner: Melancia, Pepino (Descascado), Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco. Snacks/Andere: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Melancia, Banana Nanica. meer...
|
|
3319 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|