Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 58,31g | Eiwit: 125,38g | Kolhy: 160,59g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Lunch: Уха из Семги. Diner: Сиг, Красное Яблоко, Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
михалыч222's Gewicht Geschiedenis
|