Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 43,43g | Eiwit: 100,46g | Kolhy: 114,78g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Мистраль Гречневая Крупа, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Мистраль Рис Фитнес Отварной, Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Diner: Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Zero Джем Клубничный, Зеленое Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StroinayaT's Gewicht Geschiedenis
|