Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 60,87g | Eiwit: 92,60g | Kolhy: 82,54g.
Ontbijt: Мистраль Отруби Овсяные, Леовит Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Dial Export Льняное Масло. Lunch: Борщ с Курицей. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Andere: Curtis Чай Зеленый, Eco Botanica Зефир, Фундук Фундук, Сыр Российский, Свекла Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galka_25's Gewicht Geschiedenis
|