Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 90,63g | Eiwit: 196,66g | Kolhy: 45,46g.
Ontbijt: Cebollas, Covadonga Queso Panela, Huevo, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Lunch: Mayonesa, Dolores Atún en Agua. Diner: Covadonga Queso Panela, Huevo, Cebollas. Snacks/Andere: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|