Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 78,42g | Eiwit: 89,90g | Kolhy: 88,42g.
Ontbijt: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. Lunch: Tomates Cereja, Alface, Repolho, Cenouras, Pimentão Amarelo, Tomates, Cebolas, Churrasco. Diner: Ovo Cozido, Azeite de Oliva, Damascos, Tirolez Queijo Parmesão, Qualitá Palmito Açaí, Rúcula, Alface, Sadia Blanquet de Peru (20g), Bacon, Hemmer Tomate Seco em Conserva. Snacks/Andere: Lacta Bis Black. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mayarasevero's Gewicht Geschiedenis
|