Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 31,75g | Eiwit: 94,63g | Kolhy: 125,82g.
Ontbijt: Café Regular, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Diner: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Cafe Rio Cotija Cheese, Tomates, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Land O' Frost Slow Roasted Turkey Breast, Nature's Own Light Wheat Bread, Manzana Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yery ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|