|
Сто лет не заходила сюда 🙈 и снова все набрала и даже больше🤦🏻♀️ ну и, собственно, погнали готовиться к лету 💪😅
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 43,44g | Kolhy: 131,64g.
Ontbijt: Кокосовое Печенье, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Варенье Черничное, Сахарное Печенье (с Маргарином), Имбирный Чай, Капуста Тушеная с Мясом. Diner: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Бифилайф Бифилайф. Snacks/Andere: Сладкая Артель Печенье Сливочное, Чай с Молоком, Варенье Черничное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|