Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
155,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 43,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 34,52g | Eiwit: 90,85g | Kolhy: 126,31g.
Ontbijt: Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Jungle Muesli Tropical, Woolworths Raw Honey. Lunch: Fanta Grape, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Biltong. Snacks/Andere: USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean, Nectarines. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis
|