Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 131,16g | Eiwit: 90,71g | Kolhy: 18,38g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Сухие Семена Чиа, Творог 5%, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Кокосовое Масло. Lunch: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Холодец. Diner: Селянське Масло Сливочное, Зеленый Чай, Кокосовое Масло, Звени Гора Сыр Российский. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Панасенко Надежда's Gewicht Geschiedenis
|