Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 98,85g | Kolhy: 220,26g.
Ontbijt: Café Espresso, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Mermelada, Tregar Ricotta Magra, Pan de Salvado, Zumo de Limón. Lunch: Queso Parmesano (Rallado), Milanesa de Ternera, Plátano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Basmati (Cocido), Verduras Salteadas. Snacks/Andere: Plátano, Durazno. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monchosalgueiro's Gewicht Geschiedenis
|