Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 81,73g | Eiwit: 89,70g | Kolhy: 151,00g.
Ontbijt: Marilan Bolacha Água e Sal. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Seletti Purê de Mandioquinha, Feijão Carioca, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Diner: Seletti Purê de Mandioquinha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
izabelladiniz's Gewicht Geschiedenis
|