|
sarapan ini aja ...siang ada undangan yang entah bakal mngkonsumsi berp kalori 😍😍
|
1711 kcal
|
Vet: 76,45g | Eiwit: 102,77g | Kolhy: 164,16g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Tempe Orek, Roti Gandum, Buah Naga. Lunch: Telur Asin, Tahu Bacem, Tempe Orek, Nasi Putih, Ikan Patin. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tempe Orek, Ikan Patin, Cimory Yogurt. Snacks/Andere: Bagel Wijen, Pangsit Polos, Garuda Rosta Kacang Panggang, Selai Kacang. meer...
|
|
2903 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ray krisna's Gewicht Geschiedenis
|