Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 20,41g | Eiwit: 109,85g | Kolhy: 145,99g.
Ontbijt: Чим Чим Соево-Чесночный Соус, Можно? Нужно! Пирожное Сладкие Купола, Valio Йогурт Клубника Базилик, Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Черная Смородина, Cybermass Soy Protein, Valio Питьевой Йогурт Персик Мюсли, Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Diner: Cybermass Soy Protein , Окей Фасоль в Томатном Соусе Белая, Гречка. Snacks/Andere: Questbar Cereal Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna18k's Gewicht Geschiedenis
|