Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 99,49g | Eiwit: 233,97g | Kolhy: 33,50g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Huevo, Covadonga Queso Panela, Cebollas. Lunch: Nueces, Dolores Atún en Agua, Mayonesa. Diner: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Nueces. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|