Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
418 kcal
|
Vet: 24,32g | Eiwit: 31,44g | Kolhy: 20,58g.
Ontbijt: Eiweißbrot, Gut & Günstig Bierschinken, Frischkäse, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei. meer...
|
|
3024 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MelKo87's Gewicht Geschiedenis
|