Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 22,96g | Eiwit: 93,69g | Kolhy: 68,85g.
Ontbijt: Веселый Молочник Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Апельсин, Паштет, Омлет, Печеные Овощи, Чай. Diner: Чай, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая. meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Google Fit - 20 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|