|
За две недели праздников +500 гр неплохо!!!
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 76,16g | Eiwit: 75,52g | Kolhy: 121,75g.
Ontbijt: Лента Хлеб Балтийский, Лента Хлебушек Славянский, Омлет или Яичница, Беларусь Сыр Сметанковый, Кофе с Молоком. Lunch: Ремит Колбаса Свиная Сырокопченая, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Макароны по Флотски. Diner: Сахар, Большая Кружка Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Красный Октябрь Трюфель. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alphaolga78's Gewicht Geschiedenis
|