Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 34,49g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 174,39g.
Ontbijt: McDonald's Oatso Simple. Lunch: Sainsbury's Salad Cream, Sainsbury's Basics Tuna, Sainsbury's High Bake Water Biscuits. Diner: Tesco Basmati Rice, Sainsbury's Be Good to Yourself Plain Mini Naan, Patak's Madras Sauce. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn. meer...
|
|
3262 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 24 minuten, Roeien - 25 minuten, Google Fit - 23 uren en 11 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|