Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 74,31g | Eiwit: 41,18g | Kolhy: 82,95g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Bal, Koska Tahin, Peynirli Poğaça. Lunch: McDonald's Çıtır Tavuklu Salata (Soslu). Snacks/Andere: Fındık, Nescafe Sade, Nescafe Sade, Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnlatAbla's Gewicht Geschiedenis
|