Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 43,65g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 118,89g.
Ontbijt: ВкусВилл Булочка с Творогом, Ашан Сыр Российский 50%, Musler Батончик Мюсли Яблоко, Каравай Батон Наше Солнышко, Рыбпромпродукт Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Lunch: ФЭГ Спаржа по-Корейски, Коломенское Батон Нарезной, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Diner: Печенья, Макароны по Флотски. Snacks/Andere: Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arlin05217's Gewicht Geschiedenis
|