Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 107,75g | Kolhy: 267,20g.
Ontbijt: Zielona Herbata, Kanapka z Szynką i Serem. Lunch: Herbata bez Cukru, Lidl Bułka Pszenna, Marinero Sałatka z Tuńczykiem, Komosą Ryżową Czerwoną, Soczewicą i Suszonymi Pomidorami. Diner: Proporcja Kurczak w Sosie Słodko-Kwaśnym z Ryżem. Snacks/Andere: Jabłko, Jabłko. meer...
|
|
2863 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 5 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
watomi's Gewicht Geschiedenis
|