Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 45,35g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 148,90g.
Ontbijt: Банан, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сладкая Булочка, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная без Масла. Diner: Кнели Куриные. Snacks/Andere: Протеин Бар Батончик Карамель, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ася_тата's Gewicht Geschiedenis
|