Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 82,49g | Eiwit: 93,49g | Kolhy: 185,74g.
Ontbijt: Джемы и Варенья, Пискаревский Творог 5%, Овсяноблин, Магнит Яблоко. Lunch: Valio Йогурт Валио Кофейный, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Магнит Морковь Свежая. meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Afwassen - 11 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Borstvoeding - 2 uren, Rusten - 12 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anais19831's Gewicht Geschiedenis
|