Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
137,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 126,33g | Eiwit: 116,98g | Kolhy: 45,77g.
Ontbijt: Fathead Pizza Crust. Lunch: Fathead Pizza Crust. Diner: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Andere: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Fathead Pizza Crust. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigJim1369's Gewicht Geschiedenis
|