Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 65,37g | Kolhy: 69,96g.
Ontbijt: Egg, Frieda's Extra Firm Tofu, Panda Express Hot & Sour Soup (Cup). Lunch: Weight Watchers Jalapeño String Cheese, Craisins, Blue Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sweet Onions, Lettuce, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Avocados. Snacks/Andere: Really Raw Honey Raw Honey, Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|