Порцию уменьшила, ем левой рукой - авось, поможет) Гороховый крем-суп с клетчаткой и ржаными сухариками Обед на 254 ккал Сейчас ещё чаем сладким догонюсь, иначе счастье неполным будет)
|
1688 kcal
|
Vet: 48,85g | Eiwit: 60,06g | Kolhy: 256,46g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Бакалейный Стандарт Крупа Ячменная Ячневая #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сахар, Чай, Трусовский Хлебозавод Хлеб Ржаной «Здоровье», Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные , Слобода Масло Подсолнечное, Картофель, Увелка Горох Колотый, Морковь, Лук. Diner: Мандарины, Фруто Няня Сок Яблоко и Вишня с Мякотью, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Liebendorf Сыр Голландский, Яйцо, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Andere: Безе, Кузя Кукурузные Палочки, Яйцо, Трусовский Хлебозавод Хлеб Ржаной «Здоровье», Сахар, Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Леденец. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Steppen - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
можно еще ногой попробовать))
16 jan 19 door lid: Thunderstorm11
|
16 jan 19 door lid: Aksinai
|
Можно ещё просто нюхать, жевать и выплевывать, представлять еду. Но это все не моя тема, ибо пожрать я люблю😂🐿
16 jan 19 door lid: alilu15
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alilu15's Gewicht Geschiedenis
|