Roblaw2b's Logboek, 16 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
104,6 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 13,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2019:
1838 kcal Vet: 88,32g | Eiwit: 67,62g | Kolhy: 200,05g.   Ontbijt: Kombucha, Coffee, Blueberries , Liberte Yogurt Plain 2%. Lunch: Fried Shrimp, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Butter , White Bread (Home Recipe or Bakery), Chunky Style Bean and Ham Soup. meer...
3442 kcal Activiteit: Hometrainer - 27 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roblaw2b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.