Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 31,00g | Eiwit: 67,69g | Kolhy: 80,26g.
Ontbijt: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Clementines, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Organic Crunchy Peanut Butter, Oatmeal. Lunch: Chick-fil-A Grilled Market Salad. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|