Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 70,69g | Eiwit: 117,80g | Kolhy: 112,75g.
Ontbijt: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande), Bacon Sandwich with Spread. Lunch: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Shrimp Salad. Diner: Pei Wei Thai Coconut Curry Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoelPH's Gewicht Geschiedenis
|