nikolai197412's Logboek, 17 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
107,9 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 17,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2019:
1971 kcal Vet: 70,31g | Eiwit: 216,54g | Kolhy: 113,34g.   Ontbijt: Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Треска. Lunch: Треска Отварная. Diner: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Жареный Рис. Snacks/Andere: Киви, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Домашний. meer...
133 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nikolai197412's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.