nynket's Logboek, 17 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
61,1 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2019:
1451 kcal Vet: 30,33g | Eiwit: 75,55g | Kolhy: 209,33g.   Ontbijt: Blooker Cacao Poeder, Banaan, AH Basic Havermout, AH Halfvolle Melk. Lunch: AH Les Pains Triomphe Meergranen, Slankie Smeerkaas Mosterd, Lindahls Kvarg Frambozensmaak. Diner: AH Tomaat-Pastinaak Soep (Verspakket), AH Kaas Tomaat Bollen. Snacks/Andere: AH Basic Rozijnen, Appel, AH Halfvolle Melk, AH Basic Havermout. meer...
2690 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nynket's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.