Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 25,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 59,81g | Eiwit: 39,57g | Kolhy: 68,80g.
Ontbijt: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Light Cream, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Can), Rum. Diner: Atkins Frozen Beef Teriyaki Stir-Fry, 2% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
|
debsue420's Gewicht Geschiedenis
|