Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 71,05g | Eiwit: 108,49g | Kolhy: 118,58g.
Lunch: Queijo Mozzarella, Banana Nanica, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Abóbora Cabotia, Arroz Integral. Diner: Feijão Carioca, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Batata Doce Cozida. Snacks/Andere: Castanhas de Caju, Mamão Papaia, Atlhetica Best Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
Analicess123's Gewicht Geschiedenis
|