Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 97,37g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 236,40g.
Ontbijt: Пирожок с Капустой, Чай, Кофе с Молоком, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Деревенский. Lunch: Гадкий Я Сырок с Кокосом , Чай, Рафаэлло Конфета. Diner: Болгарский Перец, Котлета Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Деревенский, Рассольник. Snacks/Andere: Inkerman Вино, Ролл Калифорния, Роллы Темпура, Пикник Шоколадный Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|