Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 60,20g | Eiwit: 90,72g | Kolhy: 123,30g.
Ontbijt: Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Приготовленный Шпинат (Свежий), Рисовая Лапша (Вареная), Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Diner: Protein Rex Gym Кокос Протеиновый Батончик. Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновое Печенье, Вареное Яйцо, Отруби, Апельсин, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Марина Кузьмина's Gewicht Geschiedenis
|