Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 25,30g | Eiwit: 22,29g | Kolhy: 54,92g.
Ontbijt: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Чай. Diner: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Огурец (с Кожурой), Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lysak3205's Gewicht Geschiedenis
|