Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2756 kcal
|
Vet: 120,80g | Eiwit: 100,56g | Kolhy: 324,05g.
Ontbijt: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Мария Печенье Мария, Сгущенка, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Варенье, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Diner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Спагетти, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говядина Тушеная, Томатный Соус, Красный Октябрь Маска, Бабаевский Наслаждение, Простоквашино Творог 5%, Сметана 15%. Snacks/Andere: Красный Октябрь Карамель "Аленка", Яблоко Зеленое, Растишка Печенье в Шоколаде , 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Кефир 2,5%, Рот Фронт Босс Кокос, Ашан Сдоба с Джемом, Варенье из Смородины, Пятерочка Банан, Песочное Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Натали27061981's Gewicht Geschiedenis
|